步行者核心哈利伯顿的跟腱康复传来积极信号！😌 北京时间 9 月 10 日，泰雷塞 - 哈利伯顿在参与播客节目时，主动分享了自己的恢复近况，让关注他伤情的球迷吃下一颗 “定心丸”。

“总体而言一切顺利，现在已经能正常穿鞋，不用再穿保护靴了，这真的舒服太多了。” 哈利伯顿笑着说道，言语间难掩摆脱厚重保护靴的轻松 —— 此前因跟腱伤势，他需长期依赖保护靴稳定患处，如今能恢复正常穿鞋，意味着伤势已进入关键恢复期，局部活动能力显著提升。

不过恢复过程并非一帆风顺，哈利伯顿也透露了康复训练的 “艰辛”：“每天我都要做上百万次的提踵训练，这样才能逐渐恢复小腿的力量。” 看似重复的提踵动作，是重建跟腱周边肌肉力量、避免后续伤病的关键，而 “上百万次” 的训练量，也凸显出他对康复的重视与投入。同时他也坦诚，“康复训练是枯燥和漫长的，这是考验耐心和毅力的阶段”—— 相比赛场的激情对抗，日复一日的基础训练更需要坚持，这份清醒认知也展现出他面对伤病的成熟心态。

作为步行者的绝对核心，哈利伯顿上赛季场均能贡献 20 + 得分与 10 + 助攻的 “20+10” 顶级控卫数据，是球队进攻体系的 “发动机”。此次跟腱恢复的积极进展，不仅关乎他个人的状态回归，更直接影响步行者新赛季的竞争力。目前来看，哈利伯顿正以积极态度推进康复，后续恢复节奏与是否能赶上赛季初赛程，仍需持续关注。